Mes solutions

Changer de Mindset et

Obtenez d'autres résultats

Renforcez votre forme mentale en 8 semaines

Le Programme Positive Intelligence fusionne les dernières avancées scientifiques pour changer radicalement votre état d’esprit et créer des changements positifs durables :

  • Des prises de décision plus claires et ciblées
  • Une Performance augmentée
  • Des relations plus saines
  • Plus de résilience

Qu'est ce que le Fitness mental ?

Le Fitness Mental est notre capacité à répondre aux défis et aux circonstances de la vie avec un état d’esprit positif plutôt qu’un état d’esprit négatif. C’est le pouvoir d’interrompre nos schémas automatiques et de passer à un état d’autonomisation.

Le Fitness Mental va au-delà du cognitif et englobe le pouvoir de la pleine conscience et d’être présent à ce qui se passe autour et en nous.

Mon accompagnement sur 8 semaines comprends :

Un coaching personnel pour atteindre vos objectifs ( en français)

1 heure / semaine

Un Apprentissage avec des vidéos en ligne ( en anglais)

1 heure / semaine

Un Entrainement quotidien basé sur une application en ligne ( en anglais)

15 minutes / jour

Un apprentissage en groupe de 2 à 5 personnes.

30 minutes / semaine

Répondez à ces 8 questions pour savoir si ce programme est fait pour vous :

Je ressens les effets d’une augmentation du stress et de l’incertitude

Je voudrais me détendre davantage et travailler moins

Je n’arrive pas à avancer aussi vite que je sais que je peux

Je tergiverse plus que je ne devrais

Je me suis battu pour des choses qui échappent à mon contrôle

Je me juge et juge les autres durement

Je continue d’être frustré par les mêmes choses qui me mettent au défi

Je suis prêt pour une aide guidée

Si vous avez répondu « OUI » à plusieurs de ces questions, ce programme est peut-être exactement la solution que vous recherchiez.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Nous ferons alliance ensemble si :

Vous êtes prêt à oser

Je suis un coach bienveillant et engagé

Vous voulez mobiliser vos ressources

Je suis votre miroir pour les révéler

Vous souhaitez conserver votre liberté d’actions

Je suis garant du cadre et vous de vos décisions

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