Comment sortir de sa zone de confort
Aujourd’hui nous allons parler de zone de confort. Donc pour commencer c’est quoi la zone de confort ? C’est une zone où je me sens en sécurité une zone familière, confortable ou je contrôle mon environnement. C’est également un ensemble de comportements et d’habitudes que j’effectue facilement et qui me rassurent. Quels sont alors les …